Za pár dní začne náš netradiční turnus, který je určen pro teenagery. Deset dní v přírodě, bez mobilů a sociálních sítí. Ideální čas se přirozeně socializovat. Proč? V pubertě je totiž čas na povídání si mimořádně důležitý z několika klíčových důvodů.
Říkám jim Sedm statečných.
Emoční podpora: Puberta je obdobím intenzivních emočních změn. Povídání si s rodinou, přáteli nebo důvěryhodnými dospělými pomáhá dospívajícím zpracovávat své pocity, zmírňovat úzkost a hledat rady v těžkých situacích.
Sociální dovednosti: Komunikace s ostatními je zásadní pro rozvoj sociálních dovedností. Dospívající se učí, jak vyjádřit své myšlenky a pocity, naslouchat druhým a řešit konflikty.
Sebepoznání: Diskuze pomáhají mladým lidem lépe poznat sebe sama, své hodnoty, zájmy a cíle. Povídání si umožňuje reflexi a sebereflexi, což je klíčové pro zdravý osobní rozvoj.
Prevence rizikového chování: Otevřená komunikace s rodiči a dalšími dospělými může pomoci předcházet rizikovému chování, jako je užívání drog, alkoholismus nebo nebezpečné sexuální chování. Informovanost a podpora mohou být preventivními faktory.
Podpora při rozhodování: Dospívající často čelí důležitým rozhodnutím, která mohou ovlivnit jejich budoucnost. Diskuze s ostatními mohou poskytovat perspektivu, informace a podporu při těchto rozhodnutích.
Pocit sounáležitosti: Povídání si a sdílení zážitků vytváří pocit sounáležitosti a posiluje vztahy s rodinou a přáteli, což je důležité pro celkovou pohodu a psychické zdraví.
Zvládání stresu: Komunikace o problémech a stresorech může pomoci dospívajícím najít efektivní způsoby, jak se s nimi vyrovnat, a snížit pocity izolace a beznaděje.
Zajištění dostatku času na povídání si v pubertě tedy podporuje zdravý emoční, sociální a kognitivní vývoj a napomáhá tomu, aby se dospívající cítili bezpečně a podporovaně v tomto náročném období života. Naší prací na táboření je držet bezpečný prostor a vytvořit dostatek času na povídání.
Přeji vám hezké léto s dostatkem času. Jak ho využijete, je na vás.
Comments