Cesta samuraje
.Kurz je pro chlapce a dívky ve věku 14 - 18 let. Je kombinací zvyšování fyzické kondice, otužování v přírodě a základů bojových umění s důrazem na psychologii a růst osobnosti dětí.
Učíme vzájemnému respektu, zvládání agresivity a umění předcházení konfliktům.
Vysvětlíme a prožijeme si, že fyzický střet je krajní řešení a jestliže už k němu má dojít, musí mít pravidla. Dáme možnost nahlédnout do základů bojových umění formou playfight, workshopů a tematicky zaměřených tréninků. Vždy jde o přátelské moderované zápasení v bezpečném prostředí. Dáváme prostor těm, kteří cítí přílišné obavy a vedeme ty, kteří mají problém zvládnout agresivitu. Nedílnou součástí kurzu je práce se svými stíny a strachy, mapování svého vnitřního prostoru, vystupování z komfortní zóny a poznávání svých psychických limitů.
Cesta samuraje je celostní výcvik a pomáhá být sám sebou v období puberty. Naším cílem je, aby děti dosáhli takové psychické i fyzické zdatnosti, že nebudou řešit konflikty násilím.
Termíny: 1.-3.11. 2024, 29.11.-1.12., 24.-26.1., 21.-23.2., 28.-30.3., 25.-27.4. 2025
DŮVĚRA A RESPEKT (1.-3.11. 2024)
Pohybové hry, cvičení, team building, reflexe, sdílení.
Co samuraje čeká
STÍNY (21.-23.2.)
Cesta nocí, pohled jestřába, psychická odolnost. Sebepřijetí a práce se strachem.
KOMUNITA (29.11.-1.12.)
Moje místo, moje role a můj život. Intuitivní hry, playfight.
VYTRVALOST (28.-30.3.)
Celodenní trek, mapování svých limitů, meditace, výzvy.
VÍTĚZ (24.-26.1.)
Osobní rozvojový plán, můj talent, základy sebeobrany. Zdravé sebevědomí a vztahy.
KREATIVITA (25.-27.4.)
Tvorba vision boardu, pohyb v krajině, seberozvojové hry. Výrobky z kůže.
Lektoři
Hranice jednoho člověka končí tam, kde začíná hranice druhého. Abychom společně žili a tvořili příjemné prostředí, je nutné se vzájemně respektovat. Být empatický k potřebám druhých i ke svým vlastním.
-
Respekt a empatie
Chlapci rozhodují, kdo, kdy, kde, co a za jakých podmínek budou dělat. To je vede k pochopení, že svobodně volit jak nakládat se svým časem je jejich vlastní zodpovědností stejně tak, jako to, jaký budou mít jejich rozhodnutí důsledek.
-
Svoboda a zodpovědnost
Základem jakéhokoliv procesu učení je cítit se bezpečně. To mohu pouze v prostředí, které je otevřené mým potřebám, snaží se je chápat a respektovat. Tvořit takové prostředí je naším prvotním cílem.
-
Bezpečné prostředí
- Více termínůpá 01. 11.Mlýn Jamky01. 11. 2024 17:30 – 03. 11. 2024 14:00Mlýn Jamky, 262 44 Hvožďany, Česko
- Více termínůpá 01. 11.Místo bude upřesněno01. 11. 2024 17:30 – 03. 11. 2024 14:00Místo bude upřesněno